Nước mía lau la hán quả mật ong thích hợp với những người làm việc khuya, dễ nổi nóng, giảm khả năng bài độc; thường ngồi làm việc ở văn phòng, ít hít thở không khí trong lành dễ ảnh hưởng đến chức năng của phổi; người hoạt động ngoài trời, vận động nhiều, cơ thể mất nước.
Nước mía lau la hán quả

Thành phần

  • 2 muỗng canh mật ong
  • 2 khúc mía lau
  • 10 trái táo mật
  • 5 g hạt sen
  • 1/2 quả la hán

Hướng dẫn

  • 1. La hán quả lấy thịt, mía lau chặt thành miếng vừa.
  • 2. Cho vào nồi 2l nước, mía lau nấu sôi.
  • 3. Cho hạt sen, táo mật, la hán quả vào để lửa lớn nấu sôi, đậy nắp để lửa nhỏ nấu trong 20 - 30 phút là được.
  • 4. Để nguội bỏ vô tủ lạnh ướp lạnh, khi uống cho thêm mật ong vào.

Thông tin thêm:

Mía lau, táo mật, la hán quả bản thân đã có chất ngọt nhưng khi thêm mật ong vào thì có vị càng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thit kho buta kakuni goi cu cai do Thịt nướng công thức cải xoăn nướng chem chep bánh flan nướng бm ca xao do dung hoc tap cách làm bún me sốt trứng Bánh Ngọt nước giải khát hè đỗ trắng cach lam nom chay Gang chè na mì quảng thịt gà cai mam gỏi chay mì xào tôm nấm mỡ tuyệt hảo nếp bọc chuối chín nướng nấm rơm viên khoai tây chiên Những lợi ích khi ăn chay cách làm chả ngon mam ruoc kho mang nuoc dua lam banh donut Những mẹo luộc trứng ngon cac mon qua vat cá nục kho xôi bắp đỗ xanh Ngoc Anh MasterChef lẩu gà rượu nếp xúc xích chiên canh bí đao sườn heo cach lam xoi boc la dua do xanh mat ong ngon banh cam tình Bùn bo rau cau banh flan ngon yaourt ca cao Người chùm cach lam dưa kiệu salad táo cuộn thịt Lau de bánh kem bằng lò vi sóng mứt chanh leo goi buoi de lam TOM CHIEN cà kho canh cải thịt lợn dưỡng thể ga bop rau ram cá kho chuối tự làm hành phi tại nhà nấu món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết canh ga sot cay ngot cá khô rim KHO THIT chiên bánh bắp đậu phộng canh bò hành tím cach lam ca loc kho dau hu nhoi hat sen gỏi thịt bò kim chi bánh ngon mỗi ngày lòng gà xào bánh ngon mỗi ngày Đan gà rang phach lăn Chù cơm okinawa chè khoai sữa dừa bánh flan caramen hộ mut mo deo salad rong nho thom ngon Mon Canh ngon ca nuc kho cai chua bí ngồi Canh thịt bò nấu đậu phụ quoc cach lam banh khoai mo chien gion nấu cháo thịt nấu bánh trôi lá dứa vị cay bánh cupcake dừa chanh mon oc kho ngon mon canh chua ca loc nem tôm chiên Thit chó nướng bạch tuộc cách làm đậu hủ chiên canh gà đỗ xanh vịt nấu sấu Sườn Ram cach nau cac mon chay sốt chua canh cá ba sa chua ngọt cháo bắp bò hạt sen Cháo bắp bò và ca bong lau cari don thit Ngay tet nem nuong thom lung tôm ngon cach nau che khoai lang tim Diềm công thức thịt ba chỉ nướng Đau mon chiên phở xào hành tây bò món ăn ngon Món bún Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng ca nuong sot ot chuong P